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小心這些加速肌膚衰老的護膚誤區

2015-03-18 責任編輯:小飛 來源:聞康資訊網 收藏本文我要糾錯

  從美容護膚的角度考慮,了解和掌握一些護膚常識,就會讓你的皮膚得到更好養護。但如今護膚偏方有很多,不是每一種護膚方法都是正確的。如果你使用了護膚誤區,就會讓肌膚加速衰老。下文就介紹了一些護膚誤區。

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  1、整天愁眉苦臉

  每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚干枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的“愁紋”。

  2、不愛喝水

  水份如果攝取不夠,會導致油脂分泌量不足,皮膚就很容易脫水,所以每天必須強迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的飲料。

  3、熬夜睡眠不足

  熬夜是皮膚保健的大敵,睡眠不足,會使皮膚細胞的各種調節活動失常,影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡8個小時。

  4、卸妝不徹底

  僅僅用洗面奶是不能夠徹底清潔皮膚的。你應該定期做深層潔面的工作,以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影響皮膚的正常呼吸。

  5、經常暴曬在日光下

  陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,致使面部皮膚變得松弛無光澤,出現皺紋。

  6、抽煙喝酒

  尼古丁對皮膚血管有收縮作用,所以吸煙者皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前10年到來。喝酒會減少皮膚中油脂數量,促使皮膚脫水,間接影響到皮膚的正常功能。

  7、面部表情過于豐富

  經常瞇眼、皺眉、狂笑、撇嘴,這些動作和表情都會使面部增多皺紋,所以,最好盡量減少面部動作和過分的表情。

  8、不喜歡運動

  適量的運動能促使全身血液循環加速,使肌體活動張弛適度,從而增強皮膚潤滑,也可令全身肌膚有大量流汗的機會,讓肌膚達至健康平衡,大大減低肌膚衰老的機會。

  9、用不合適的護膚品

  你真的了解自己的皮膚嗎?只有真正了解自己的肌膚才能做出正確的選擇。不妨找個機會做個肌膚測試,了解多一些。

  上述這些護膚誤區,就會損傷你的肌膚健康,不會給你帶來完美的護膚效果。因此,如果你想養出完美膚質,就需要防治這些誤區的發生。根據你的肌膚膚質,制定正確的護膚方案,這樣養護肌膚才有好效果。

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